Исследователи из США подошли вплотную к разгадке того, почему средиземноморская диета издавна считается залогом продолжительной жизни.
По их словам, рацион, богатый фруктами, овощами, рыбой и оливковым маслом может предотвращать повреждения ДНК, происходящие с возрастом.
Образцы крови, которые ученые в течение десяти лет брали у тысяч добровольцев, показали, что средиземноморская диета защищает теломеры — крохотные концевые участки хромосом, обладающие защитной функцией. Их сокращение с течением времени служит одним из важнейших факторов биологического старения.
Источник: bbc.co.uk
Читайте также:
Космос после драки
Корабль Orion доставлен на пусковую площадку мыса Канаверал
Модуль "Фила" перестал посылать сигналы на Землю
РФ займется совместным с Китаем производством аэродромных систем
"США проиграет в войне дронов"
Часть клиентов Virgin Galactic отказались от полета в космос
Китай захотел производить российские ракетные двигатели
Наноаккумулятор позволит заряжать мобильный за 30 секунд